• Kesehatan Mental

    Jurnal Proyek Rawat Diri: Berbenah Jiwapun Lega

    Assalamualaikum warohmatullahi wabarokatuh.. Bismillahirrohmaanirrohiim.. Akhirnya aku bisa menuliskan kembali jurnal Proyek Rawat Diri yang diadakan oleh mbak Fardha melalui Facebook Fanspage Ibu Pembelajar. Sebelumnya aku ingin meminta maaf dahulu kepada mbak Fardha karena jurnal ini harusnya disetorkan di pekan rawat diri di bulan Februari lalu. Apa daya sejak bulan Februari lalu aku sedang berjibaku dengan proyek besar keluarga yang cukup menyedot energi dan waktu. Meskipun proyek keluarga ini masih berlangsung sampai dengan saat ini, aku justru merasa harus “memaksa diriku untuk melakukan observasi diri. Tema yang diangkat di bulan Februari lalu sangat berkaitan dengan situasi yang kualami saat ini. Pengamatan terhadap diri sendiri ini perlu kulakukan supaya aku lebih peka…