• Hamil,  Hidup di Jerman

    Memilih RS Bersalin di Hannover

    Assalamualaikum.. Bismillahirrohmaanirrohiim.. Sebelum ada yang tanya, aku lagi tidak hamil looh.. Hanya ingin sekedar berbagi pengalaman 4 tahun yang lalu ketika cari-cari Rumah Sakit buat lahiran. Ehh tapi kalau ada yang mendoakan hamil adiknya D, gapapa juga terima kasih aamiinnn.. hehehehe… Seperti yang mungkin sudah pernah kuceritakan, disini sistem negaranya mewajibkan kami untuk memiliki asuransi kesehatan. Sejak awal, asuransi kami adalah statutory insurance tepatnya apa ya kalau di bahasa Indonesiakan.. mungkin asuransi pemerintah ya? <kalau ada yang bisa kasih input terjemahan tepatnya, terima kasih ya :)> Intinya, dengan asuransi yang kami miliki, kami tidak perlu mengkhawatirkan biaya persalinan nantinya. Sehingga, ketika kami hospital tour yang menjadi pertimbangan utama kami bukan…

  • Bayi,  Hidup di Jerman

    Delfi-Kurs

    Ini kegiatan bayi terakhir yang mau kuceritakan. Sebelum aku sibuk kuliah dan anak kecil masuk daycare, total ada 4 kegiatan yang diikuti. Babymusikgarten, Babymassage, Wassergewöhnung dan terakhir Delfi. Selain karena aku ingin mencari pengalaman dan melancarkan bahasa Jerman, berbagai kegiatan yang kuikuti bisa untuk mengatasi kebosanan. Hanya tinggal berduaan dengan bayi kecil, rutinitas yang sama berulang kali dan ruang yang kecil di apartemen kami bikin stres loh. Buat aku sih.. Hikmahnya ikutan kegiatan, ada suasana baru, ketemu orang, bisa sharing,mood jadi enak dan bayi pun jadi happy sehingga boboknya lama 🙂 Anyway, awalnya aku tidak tahu tentang Delfi-Kurs. Dari selebaran yang ditempel di dinding rumah sakit Friederikenstift, aku tahu bahwa ada program…

  • Bayi,  Kesehatan Fisik

    Baby Massage

    Terus terang aku iri dengan teman-teman di Indonesia yang bisa mengikuti kegiatan baby spa. Sejauh yang kutahu, pada saat anakku baru lahir tidak ada tempat di Hannover yang menawarkan aktivitas serupa. Senang pastinya melihat bayi bermain di air bersama bola-bola kemudian dipijat. Kegiatan yang mendekati baby spa yang berhasil kutemukan disini adalah baby massage. Itupun bukan membawa bayi kita untuk dipijat, melainkan ada guru yang mengajarkan orang tua untuk memijat bayinya hihihi.. Tempat-tempat yang menawarkan kelas baby massage ini kurang lebih hampir sama dengan yang sudah tempat-tempat yang pernah kutulis di Rückbildungsgymnastik atau Babysmusikgarten. Seperti biasa sebagai #emakirit #emakefektifefisien aku membandingkan semua tempat-tempat tersebut. Sesuai jadwal, lokasi dan biaya, tempat yang paling pas…

  • Bayi,  Hidup di Jerman

    Babymusikgarten

    Pada saat mencari kursus Rückbildungsgymnastik di beberapa website, aku juga melihat terdapat kelas-kelas lain yang menawarkan kelas orang tua dan anak. Salah satu diantaranya adalah Babymusikgarten.  Dari deskripsi yang aku baca sepertinya aktivitas yang ditawarkan cukup menyenangkan, menyanyi, menari dan bermain. Akupun mencari contohnya di youtube, ini videonya… Menyanyi dalam bahasa Jerman? lalu harus berbicara dalam bahasa Jerman? iya.. Waktu itu aku berpikir positif, orang sini sebagian besar terbuka dengan orang asing. Meskipun di kelas aku lebih banyak diam tidak banyak bicara atau ketika ditanya gurunya aku menjawab dengan bahasaku yang amburadul atau aku tidak menyanyikan lagunya, aku cuek saja hihihi.. Jika ada lagu yang aku tidak tahu, aku bertanya…

  • Bayi,  Kesehatan Fisik

    Pasca Melahirkan – Rückbildungsgymnastik

    Pada dua postinganku yang berjudul Wochenbett 1 dan Wochenbett 2 aku bercerita mengenai masa nifas. Dari salah satu website terpercaya milik asuransi kesehatan Jerman Techniker Krankenkasse: Als Wochenbett bezeichnet man die ersten sechs bis acht Wochen, die sich unmittelbar an die Geburt anschließen. Pengertian secara medisnya adalah masa yang dimulai setelah melahirkan sejak kelahiran plasenta sampai dengan beberapa minggu, biasanya 6 minggu, dan diharapkan setelah periode ini berakhir kondisi tubuh khususnya organ-organ yang berperan dalam proses melahirkan sudah kembali ke keadaan sebelum hamil. Segera setelah masa ini berakhir, ada fasilitas lain yang dibiayai oleh pihak asuransi yang bertujuan untuk mengembalikan kebugaran tubuh para wanita. Kata Rückbildungsgymnastik ini pertama kali kudengar pada…

  • Bayi,  Kesehatan Fisik

    Hurra, das Baby ist da! -2

    Lanjutan dari sini.. Calon bayi tampaknya memang kepingin lahir ditungguin eyang mommynya. Sorenya meskipun jalan mulai agak berat diselingin kontraksi tapi tetep pengen ikut jemput nyokap di stasiun. Jadi nyokap naik pesawat ke Amsterdam trus langsung naik kereta ke Hannover. Masih inget pas di bis kontraksi haha peluk aja suami sakitnya berkurang sedikit kok hihihi.. Beneran jam 9 kontraksi tambah sering, aku mencatat jam muncul dan frekwensinya. Kira – kira tengah malam aku mulai tidak tahan dengan rasa sakitnya kepingin buang air kecil. Muncul flek! Tanda harus segera ke RS. Sengkring – sengkring kontraksinya itu ya jujur saja sakit taaapiiiiii entah kenapa setiap aku peluk baik itu pak suami, mamah…

error: Content is protected !!