Assalamualaikum warohmatullahi wabarokatuh… Bismillahirrohmaanirrohiim… Akhirnya aku memutuskan untuk menambah target puasa harian dipekan ketiga. Aku berpendapat manajemen waktu dan manajemen pikiran adalah satu kesatuan yang sulit dipisahkan. Jika manajemen waktuku baik, maka manajemen pikiranku bisa baik pula. Eh kok jadi seperi hipotesis ya kalimatnya? Hihihihi.. Oleh karena itu aku berusaha untuk menantang diriku untuk menambah hal yang dipuasakan, yaitu tentang mindfulness. Menjaga diri untuk selalu berkesadaran penuh saat melakukan kegiatan-kegiatan adalah tantangan besar untukku. Sejak kelas Bunda Cekatan awareness ku terhadap hal ini sesungguhnya meningkat. Aku lebih bisa menegur dan mengingatkan diri sendiri. Aku juga mulai merasa terganggu jika melakukan sesuatu sambil menyambi hal lainnya. Seakan-akan sudah ada alarm tubuh…