Catatan
-
Pijat di Jerman
Pijat di Jerman menurutku termasuk komoditi mewah. Coba saja cari tahu berapa biaya pijat per jamnya disini. Kalau tidak butuh banget lebih baik ditunda dulu (ini kalau aku ya hehehe..). Mungkin karena aku masih belum bisa move on dari tarif pijat di Indonesia yang jika dibandingkan dengan harga disini perbedaannya cukup jauh. Namun yang namanya rezeki memang benar bisa datang dari mana saja. Alhamdulillah dua bulan lalu aku mendapatkan hadiah voucher dari ibu bos baik hati. Voucher pijat yang sayang sekali untuk ditolak apalagi sampai lupa digunakan. Seperti apa pijat yang kurasakan?
-
Hari Terakhir Ramadan 1443 Hijriah
Tidak terasa sudah sampai di ujung bulan Ramadan 1443 Hijriah. Bulan yang istimewa di setiap tahun Islam ini sebentar lagi akan habis dan digantikan bulan lainnya. Keistimewaan dan kenikmatan berlipat ganda yang dapat diperoleh oleh umat muslim di seluruh dunia selama satu bulan penuh akan segera berakhir. Di hari terakhir Ramadan ini aku ingin sedikit bercerita mengenai pengalamanku selama satu bulan terakhir.
-
Kisah Tentang Self Love
Self love adalah salah satu topik belajar yang sedang kutekuni akhir - akhir ini. Sebuah bahan belajar yang juga erat kaitannya dengan manajemen emosi. Topik yang merupakan kunci untuk menjaga kesehatan mental atau jiwa.
-
Tes Antigen COVID-19 Rutin Anak di Jerman
Pemeriksaan rutin COVID-19 untuk anak - anak di Jerman sudah dilakukan sejak bulan April tahun 2021 lalu. Pemeriksaan tersebut dilakukan dengan menggunakan tes antigen. Dengan cara ini pemerintah membuat kebijakan anak - anak tetap dapat pergi ke sekolah, taman kanak - kanak (TK) maupun tempat penitipan anak lainnya. Seperti apa praktiknya, aku akan menuliskan pengalamanku selama setahun belakangan ini disini.
-
Jurnal Proyek Rawat Diri: Senam Otak
Senam otak apakah ada kaitannya dengan rawat diri? Ternyata ada. Bahkan efek senam otak ini sifatnya jangka panjang. Nah, pekan ini selain senam otak akan ada tema - tema lain yang tidak kalah menarik dipekan rawat diri yang diadakan kembali oleh mbak Farda dari Jurnal Ibu Pembelajar. Silakan membaca jurnal - jurnal rawat diri selama sepekan di bulan Februari ini di blog Michdichuns.
-
Imunisasi COVID-19 Anak Usia 5 – 11 Tahun di Jerman
Aku baru saja selesai mengantarkan anakku imunisasi COVID-19. Hari ini adalah vaksinasi yang kedua. Mumpung pengalamannya masih baru banget, aku ingin bercerita tentang program vaksinasi COVID-19 untuk anak usia 5 - 11 tahun di Jerman.
-
Protokol Pengendalian Infeksi COVID-19 di Jerman
Kali ini aku akan berbagi cerita mengenai protokol pengendalian infeksi penyakit COVID-19 di Jerman. Sejak dari awal pandemi protokol ini telah mengalami beberapa kali perubahan sesuai dengan dinamika yang terjadi. Protokol yang aku ceritakan disini sejauh ini akan berlaku sampai akhir bulan Februari 2022.
-
Manfaat Mama Merawat Diri
Merawat diri biasanya dijadikan prioritas terakhir oleh mama-mama yang memiliki beragam peran dalam kehidupannya. Hal ini dibuktikan oleh hasil survei tahun 2015 yang dilakukan Healthy Women and Working Mother. Sebanyak 78% responden mengaku sering tidak mengurusi dirinya sendiri karena terlalu sibuk merawat, memperhatikan anggota keluarganya. Kenapa ya fenomena ini terjadi?
-
Jurnal Proyek Rawat Diri: Menyapa di Sosial Media
Menyapa di sosial media adalah tantangan yang diberikan dihari terakhir. Yang disapa adalah, karena ini tantangan, orang - orang yang spesial. Seperti apakah itu?
-
Jurnal Proyek Rawat Diri: Shopping
Shopping yuuuks! Setelah disuruh tidur siang tantangan berikutnya di pekan rawat diri adalah berbelanja. Mantap! Menulis jurnal jadi mudah dan menyenangkan jika tantangannya adalah hal yang kusukai.